
【视频】原子习惯:细微改变带来巨大成就的实证法则【39分钟】
名称:【视频】原子习惯:细微改变带来巨大成就的实证法则【39分钟】 描述:《原子习惯》是习惯养成领域的一本现象级著作,作者詹姆斯·克利尔(James Clear)通过科学研究和真实案例,揭示了“微小习惯”对个人成长的颠覆性力量。 本书的核心...
名称:【视频】原子习惯:细微改变带来巨大成就的实证法则【39分钟】 描述:《原子习惯》是习惯养成领域的一本现象级著作,作者詹姆斯·克利尔(James Clear)通过科学研究和真实案例,揭示了“微小习惯”对个人成长的颠覆性力量。 本书的核心...