【养生健身】B站 - 海洋饼干：新中式气血美人养成课 | 易瘦体质调理术 | 身心能量循环提升指南

【养生健身】B站 – 海洋饼干：新中式气血美人养成课 | 易瘦体质调理术 | 身心能量循环提升指南

在线观看/下载链接：(健身课程 新中式气血养生 夸克网盘资源)：

类别：知识教程

分类：视频集锦

文件大小：待更新

存储网盘：夸克网盘（支持在线观看和高速下载）

健身课程 新中式气血美人易瘦体质养成 内容介绍：这套创新养生课程融合传统中医气血理论与现代运动科学，由知名健康UP主海洋饼干研发。通过：1）经络激活训练2）四季饮食调理3）子午流注作息法4）情志调摄技巧帮助学员建立"高循环-高气血"体质，实现健康瘦身不反弹。特别适合长期节食无效、代谢受损的亚健康人群。

资源亮点：• 中医体质调理新理念• 28天气血提升计划• 包含四季养生食谱• 无需器械居家可练• 身心同调防反弹• B站百万跟练课程

标签：中医养生气血调理易瘦体质海洋饼干新中式健身健康瘦身代谢提升经络训练B站课程亚健康居家锻炼养生功法

下载地址

网盘链接：夸克