名称:《形意拳养生与实战》张世杰
描述:《形意拳养生与实战》由张世杰著作,是一本结合养生与实战的形意拳教材。书中详细介绍了形意拳的基本功、拳法、内功修炼及实战应用技巧,同时探讨了形意拳的养生功效。内容丰富,图文并茂,适合形意拳爱好者和武术学习者参考,是提升形意拳技艺和养生知识的实用资料。
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