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健身的真相 The Truth About Getting Fit (2018)

名称:健身的真相 The Truth About Getting Fit (2018)

描述:健身的动因,最好不要靠意志力,而是其他的动因(如与同伴一起、教练好看、等等)。跳舞比其他运动更能提高运动后的认知能力,尤其是工作记忆能力。

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大小:NG

标签:#纪录片

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文章名称:《健身的真相 The Truth About Getting Fit (2018)》
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