
空腹力|健康|养生|科学空腹,远离疾病,高效抗老|喜马拉雅健康
名称:空腹力|健康|养生|科学空腹,远离疾病,高效抗老|喜马拉雅健康 描述:《空腹力》揭示了现代人健康问题的根源——过量进食和营养过剩,倡导科学空腹的生活方式。通过合理的空腹实践,不仅能改善肥胖、体寒、易倦怠等常见问题,还能提升身体机能、延...
名称:空腹力|健康|养生|科学空腹,远离疾病,高效抗老|喜马拉雅健康 描述:《空腹力》揭示了现代人健康问题的根源——过量进食和营养过剩,倡导科学空腹的生活方式。通过合理的空腹实践,不仅能改善肥胖、体寒、易倦怠等常见问题,还能提升身体机能、延...